praca w

[...] nocke i jak moge najlepiej zabezpieczyć się przed spadkiem drastycznym masy ciała ? pytanie z takiej beczki bowiem w sobotę robiłem tak samo i 2kg spadło ;/ i troche się załamałem a zjadłem wszystkie swoje kcal z zapotrzeboiwania . Jako że to praca w nocy to dorzucić jakieś ekstra kalorie czy po prostu waga powinna się unormowac za pare dni ?

[...] masy ciała ? pytanie z takiej beczki bowiem w sobotę robiłem tak samo i 2kg spadło ;/ i troche się załamałem a zjadłem wszystkie swoje kcal z zapotrzeboiwania . Jako że to praca w nocy to dorzucić jakieś ekstra kalorie czy po prostu waga powinna się unormowac za pare dni ? Nie będzie żadnych spadków, to nie zmienia się z dnia na dzień. Pośpij [...]

trzebabylo zapytac pania dietetyk :D Ta pani dietetyk ma w niektórych sytuacjach podejście, które mi nie pasuje, więc niekoniecznie będę się kierować jej opinią %-) 07-08.11.2014 Wczoraj i dzisiaj dzień bez treningu. Jutro i pojutrze zresztą chyba też %-) Ewentualnie może przed pracą w poniedziałek coś wyczaruję @-) Odpocząć nie odpocznę w czasie [...]

[...] na porannym marszu powłóczyłem nogami idąc z opuszczoną głową (nie wiadomo z czego ale uda obolałe - przypomniało mi się: malowałem pnie drzew wapnem i przez godzinę była to praca w kucki). Barki i brzuch przetrenowane. Treningu siłowego dzisiaj nie będzie - mam pozakładać opaski przeciw owadom na pnie drzewek. Spacer też planuję. Podziwiam tych, [...]

do lutego wp*****lam. Nie ma opcji być suchoklatesem. Praca w Norwegi nie polecam.

jak mozna byc szczesliwym o 4:30 nie śpiąc? %-) praca w godzinach nocnych jak dla mnie przynajmniej wydaje sie katorgą

praca w godzinach nocnych jak dla mnie przynajmniej wydaje sie katorgą I dlatego będę szczęśliwy k***a! :-D A DZIŚ NOGI :-))

Co do 4 to kompletnie się nie zgodzę, skromna praca w przysiadach? Czworogłowy może co najwyżej utrzymać pozycję przy zginaniu ale jak chcesz schodzić powoli a nie siadać w mgnieniu oka to tył uda ma ogromną pracę. Nie wchodząc w anatomiczne szczegóły jest jakieś 7 mieśni które w mniejszym lub większym stopniu zginają staw kolanowy i tylko ich [...]

i to tylko ode mnie, a jak ma takich uczniów np. pięciu + praca w szkole

[...] technicznych Fod .Mianowicie :czy ilość stron jest nieograniczona( a jeśli jest to do ilu stron) ? Czy można dodawać zdjęcia? czy w temacie 3 chodzi tylko o perspektywy samej przyszłości ?(czy można też np wspomnieć jak to się rozwijało na przestrzeni wcześniejszych lat)? Czy praca w formacie ma być w formacie word?.Z góry dzieki za odpowiedzi .

[...] Dieta jest praktycznie ułożona, zostało mi tylko zmagazynować fundusze na nią. ;-p mlody_007- trening 2/3 razy w tygodniu, zależy ile mam czasu, ale puki co nie szykuje sie praca w dni treningowe wiec spokojnie mogę poćwiczyć. Rower ok, basen... pływać nie umiem, no ale będę miał motywacje żeby sie naumieć ;-d Zresztą ten dziennik jest motywacja [...]

[...] co bym chciała w życiu robić.. za dużo miałam pomysłów}:-( AWF to jeżeli lubisz bezpośredni kontakt z dziećmi lub po kierunku rehabilitacyjnym z pacjentami, no i oczywiście praca w klubach sportowych, ale tam trzeba być specjalistą. Do pracy w zwykłej siłowni nie trzeba kończyć AWFu. Jeżeli to lubisz to szkoda, że AWF nie skończyłaś, jeżeli nie [...]

Uwielbiam starsze kawałki które lecą na RMF FM:-) A ty co tak zmieniłeś temat? %-) Czyli patrz Mlekołak: -laska już jest w niemczech wiec nie trzeba sie meczyc z namawianiem na wyjazd -rodzina blisko -praca w Niemczech... No nic. Za parę lat będę tu wam pisał moje Niemieckie opowieści %-) }:-(}:-(}:-(}:-(}:-(}:-(}:-(

Dzien 21 Nietreningowy "regeneracja" Dieta i suple bez zmian ale pisze to aby nie było. Poza tym własnie wróciłem z pracy i czytam wasze kłutnie i tak sie zastanwawiam czy one były czegos warte .Moim zdaniem NIE poza tym ze podbiła sie troszeczke oglądalnosc :). A nawiązujac do tej wymiany zdan to wtrące swoje 3 grosze: -Woda z Lidla [...]

Niech zyje wolna mata w soboty hej! no i praca w piatki

[...] października 2009 roku członek Komitetu Kończyny Górnej ESSKA - Od maja 2010 roku Członek Zarządu Europejskiej Federacji Leczenia Urazów Sportowych - Od roku 1990 do 1999 praca w Klinice Ortopedii II Wydziału Lekarskiego Akademii Medycznej w Warszawie, kierowanej przez prof. Artura Dziaka, od roku 1996 jako starszy asystent, a 1997 roku [...]

[...] kilka kawałków ciasta, podwójne wpc (THE BEST) i teraz czekam aż mi się to wsyzstko ustabilizuje w żołądku, oszamię łososia z ryżem przed treningiem, pójdę spompować plecy + cardio, potem pizza, naleśniki z czoko i twarogiem (pozbierałem nawet jeżyny i maliny z działki, to sobie będę jeszcze owocami przekładał :)) ). No i praca w polu ofc :-D

ja ostatnio mialam 3 roboty sprzatanie praca w aptece na zapleczu separacja lekow i opieka nad starszymi w soboty i niedziele takze mam cel dom i musze tyrac...teraz bede miala tylko mjedna prace bo na dluzej sie nie da tak zyc a tu najmniej 8fna godzinke nie jest zle..pozdrawiam

stoisz na bramce czy barmanem jestes?? praca w uslugahc typu sklep itd.. jest do bani jezeli chodiz o swiatki,piatki itd... wszyscy baluja ty musisz pracowac :P Zmieniony przez - KAROL__ w dniu 2009-12-31 12:47:53

Moja rozmowa mnie z 5 kosztowała ale nadrobiłem To Twoim jedyn zajeciem Boguś jest praca w sklepie SFD